プロフィール
はじめまして、河合義寛（かわい よしひろ）です。
河合義寛のプロフィールページを開いてくださって、ありがとうございます。
「Re:じぶん再起動ノート」を運営している、河合義寛といいます。1972年生まれ、京都府京田辺市に住んでいます。
肩書きを名乗るのが、正直いちばん困ります。2025年3月末で30年勤めた医療業界を早期退職。いまは株式会社タイカのウエルネス用品部で働きながら、ブログとAI・Adobeの学びを進める「二足のわらじ」です。子どもの学費という、とても現実的な理由もあります。
もしあなたが、会社での立ち位置に迷っていたり、家の中で少し肩身がせまかったり、「この歳から何かを始めるなんて」と思っていたりするなら——このページは、たぶんあなたのために書いています。
このページは、たぶんあなたのために書いています。
河合義寛のプロフィールを、名刺がわりに
こうして並べると真面目そうに見えますが、中身は「思いついたらすぐ動く」だけの人間です。自分の性格を一言で言うなら、パッションの塊。飽きっぽいところもちゃんとあります。
私の原点は、鹿児島の離島にありました
小学生のころの私は、ぜんそくとアトピー性皮膚炎にずっと苦しんでいました。
夜中に咳が止まらず、掻きむしって眠れない。そんな子どもでした。
見かねた両親が選んだのが「環境療法」でした。母の実家がある鹿児島県大島郡・沖永良部島へ。私は親戚の家に身を寄せ、中学生の2年間をこの島で過ごしました。
やったことは、勉強でも治療でもありません。サトウキビを刈り、百合を育て、芋とじゃがいもを掘り、牛の世話をする。それだけです。海亀を見に行き、断崖絶壁を降りて鮑やサザエを採る。今思えば、とんでもない少年時代でした。
そして数年後、ぜんそくもアトピーも、きれいに消えていました。
大人になってから振り返ると、理由はたぶんシンプルです。
あの島には、加工食品も添加物もほとんど無かった。
食べるものは畑と海から採ってきたものばかりで、体を動かさない日は1日もありませんでした。
この経験が、今も私の土台になっています。 「環境を変えれば、人は変わる」。50代で会社を辞めるという決断も、元をたどればここに行き着くのだと思います。
武道が教えてくれた「続ける」ということ
南京都高等学校では少林寺拳法にのめり込みました。初段を取り、全国大会の演舞で3位、団体演舞で4位。そのまま国際武道大学 体育学部 武道学科へ進み、専攻は柔道。同好会では芦原空手もやって、こちらは1級まで行きました。
強くなったかと言われると微妙です。笑
ただ、「うまくいかない日でも、とりあえず道場に行く」という体の使い方だけは、このころに身につきました。それが後々、私を何度か救ってくれます。
母校の国際武道大学は、いまも武道の指導者を送り出し続けています。
少林寺拳法そのものについては少林寺拳法グループの公式サイトが分かりやすいので、気になる方はのぞいてみてください。
医療業界ひと筋30年、私が歩いた道
1993年に大学を出てから2025年まで、私はずっと医療・福祉の現場のそばにいました。病院、クリニック、介護施設。売っていたものは薬から検査機器、そして人工肛門の装具や創傷ケア製品へと変わりましたが、やっていることは一貫して「困っている人のそばで、困りごとを解く」ことでした。
医療の世界をいったん離れたあと、2025年7月から12月までは京都杉田農園で営業と広報をしていました。Instagramの運用、ホームページの制作、テーブルクロスの制作。そして、ふるさと納税の返礼品としてトマトパウダーの開発にも着手しました。
ただ、このトマトパウダーは採算が合わないと判断して途中で止めました。作れることと、売って利益が残ることはまったく別物だと、農業の現場で改めて教わった半年でした。
国際武道大学で叩き込まれた「誠実・確実・丁寧」。これを営業の軸にしてきました。
派手な提案は得意ではありません。
その代わり、約束した日に約束したものを持っていく。
それだけを30年続けました。
とはいえ、最初から売れたわけではありません。むしろ最初の数年は箸にも棒にもかからない営業でした。
その頃の話は医療機器営業で売れない営業だった私が売れる営業になるまでの実話に書いています。
順風満帆ではありません。どん底も、ちゃんとありました
シニアマネージャーまで上がったあと、私は上司の責任を引き取る形で降格しました。
つらかったのは役職が下がったことではありません。それまで普通に話していた人たちが、急に私を見なくなったことです。
挨拶が返ってこない。
会議で発言しても、無かったことになる。嫌がらせもありました。
あの時期のことは、いま書いていても指が止まります。
それでも会社を飛び出さずに済んだのは、走っていたからだと思います。
朝、とにかく外に出て走る。夜は芦原空手で汗をかく。
武道で身につけた「うまくいかない日でも道場に行く」が、ここで効きました。
考えても答えが出ないことは、体を動かして忘れる。
そして最後は環境を変えました。
コンバテックジャパンへの転職です。
子どものころ、島に移って体が変わったのと、たぶん同じことをしました。
結果、オストミー事業部とアドバンストウンドケア事業部、さらにパンレップの3部門でアワードを受賞。
だから私は「合わない場所で耐えること」を美徳だとは思っていません。走って踏ん張るのも大事ですが、いちばん効いたのは環境を変えたことでした。
53歳、早期退職という決断
30年やってきて、数字も出して、賞ももらいました。それでもある時期から「このまま定年まで働くのが、自分の生きたい人生なのか」という問いが消えなくなりました。
本やAudibleで学び直すうちに、答えが出ます。
人生は積み上げではなく残り時間からの逆算で設計するものだ、と。
2025年3月、53歳で早期退職しました。
ちなみに、辞めたあとの日々はキラキラしていません。
転職活動をして、勉強して、家事をして、また落ち込む。
いまはご縁をいただいて株式会社タイカのウエルネス用品部で働きながら、こうしてブログを書いています。
子どもたちの学費という現実がある以上、二足のわらじは必然でした。
それでいいと思っています。
言っておきますが、失敗のほうが多いです
プロフィールに書く実績は、どうしても良いところだけを切り取ってしまいます。
フェアじゃないので、うまくいかなかったことも並べておきます。
自分の弱みは自覚しています。熱しやすく、冷めやすい。
計画どおりに進まないと、すっと熱が引いてしまう。
だからこのブログでは「継続」を自分への宿題にしています。
なぜ学んでも成果に変わらないのか。
この問いは自己啓発本を読んでも成功しない理由【53歳の実体験】で、自分なりに答えを出しました。
オフの河合義寛は、こんな人です
休みの日は、だいたい走っているか、自転車に乗っているか、台所に立っています。
料理はオールラウンドにやりますが、いまいちばんハマっているのは低温調理。
温度と時間さえ守れば、誰がやっても同じ結果が出る。
営業とは正反対のこの再現性が、たまらなく気持ちいいのです。
あとは掃除（水回りを強化：トイレ・洗面所・浴室・台所）
家電とガジェットを見るのも好きです。（PC関係のガジェットなどetc)
映画はSFと格闘もの、アニメは『進撃の巨人』『ガンダム』『鬼滅の刃』。
そしてB’z。LIVE-GYMは沖縄・福岡・大阪・名古屋・東京と遠征しました。
学生時代の親友とスノーボードやBBQで馬鹿騒ぎした記憶は、いまも私の充電池です。
大切にしている、たった3つのこと
尊敬しているのは、星野仙一さん、森岡毅さん、森永卓郎さん。
熱量と、理屈と、庶民の目線。私が欲しいものが、この3人の中に全部あります。
これから叶えたい、第二の人生
目標ははっきりしています。不労所得を得ながら、国内も海外も旅をする。
Macを1台持ち歩いて、空いた時間にブログとSNSを書く。
場所に縛られない働き方を、50代のうちに形にしたいのです。
もうひとつ。ペットが飼える平屋に引っ越して、猫を2匹飼う。
これは妻とよく話している、いちばん具体的な夢です。
身につけたい力も決まっています。
AIを使いこなす力、Adobeの操作技術、そして料理。この3つを50代のうちに仕上げるつもりです。
最後の目標は少し重い話ですが、書いておきます。
70歳まで健康寿命を保つこと。体が自由に動いて、頭もはっきりしたまま。
ある日ふつうに夕食を食べて、そのまま眠るように終わりたい。
家族に迷惑をかけずに、誇りを持って。
そのために今日も走っています。
読書が苦手だった私を、変えてくれたもの
白状すると、私は本を読むのが苦手でした。
活字を追っているうちに眠くなる。
そんな人間です。
それを変えたのがAudible（オーディブル）でした。
走りながら、家事をしながら「聴く」なら続いたのです。
『夢をかなえるゾウ』シリーズと、喜多川泰さんの作品。
この2つで私の人生観は本当に変わりました。
いま私が家事をしながらイヤホンをしているのは、サボっているのではなく勉強中です
（家族へ、念のため）。
そして何より、この時期を支えてくれたのは妻です。
会社を辞めると決めたときも、収入が不安定な時期も、変わらず背中を押してくれました。
感謝しかありません。
実際に聴いて人生観が動いた本は、図解つきで要約しています。
『嫌われる勇気』の要約と『恐ろしいほどお金の神様に好かれる方法』の要約あたりが、私にとっての転機でした。
このブログで発信していること
ここまでが河合義寛のプロフィールです。この「Re:じぶん再起動ノート」では、50代からでも人生は組み立て直せるということを、自分を実験台にして書いています。
読んでくださる、あなたへ
中高年になると、会社の中での立ち位置がはっきりしてきます。
出世する人、そうでない人。家に帰れば帰ったで、なんとなく肩身がせまい。
私はその両方を経験しました。
でも、「もう遅い」ということはありません。
私は53歳で会社を辞めて、再起動しAIとAdobeを勉強しています。
うまくいっていないことのほうが多いですが、少なくとも毎日が退屈ではありません。
興味を持ったことに手を出して、失敗して、また next。継続は力なり。
努力は無駄ではない。前進あるのみ。
この3つを唱えながら、私はまだ歩いています。
あなたの再起動のきっかけに、このブログが少しでもなれたら本望です。
最後に、家族と親しい人へ。河合義寛と過ごした時間に、心より感謝しています。ありがとう。そして両親へ。丈夫に育ててくれてありがとう。
お問い合わせ・ご連絡
長い河合義寛のプロフィールを、最後まで読んでくださってありがとうございました。
ブログへのご質問、お仕事のご依頼、取材やコラボのお話は、こちらからお気軽にどうぞ。
同じような立場でもがいている方からのメッセージも、いつでもお待ちしています。