【中高年必読】人生に後悔しない！中高年が今から始める『7つの習慣』で得る、心豊かな毎日
Yoshihiro_Kawai
Re:じぶん再起動ノート
夢をかなえるゾウ2 「なぜあなたの夢は叶わないのか？貧乏神が教えてくれた本当の理由」貧乏神・金無幸子の課題part1
Yoshihiro_Kawai
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〜『夢をかなえるゾウ2』に登場する“貧乏神”の意外な名言と生き方のヒント〜
『夢をかなえるゾウ2 ～ガネーシャと貧乏神～』は、前向きな成長とネガティブな思考との葛藤を描いた非常に深い内容です。
テーマはお金と才能です！
夢を叶える像（ガネーシャの教え）より参照し、私なりにリサーチし分析しました。
本とは無縁だった私がAmazonのオディブルに出会い、何気ない日常で傾聴し人生を振り返ると反省をしました。
夢を叶えるゾウの2巻の一部を抜粋し、考察しました。ストーリが大変面白かったので興味があれば購読/傾聴ください。
さすがシリーズ累計500万部売れている自己啓発本でした！
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自分が困っているときに、困っている人を助ける
利他的な行動を通じて、自分自身の心も豊かにする。
自分が困っているときに、他の困っている人を助けるのは一見「余裕がないのに？」と思われがちですが、実はとても意味のある行動であり、数多くの良い効果があります。
利他的な行動を通じて、自分自身の心も豊かにする。
たとえば、あなた自身が落ち込んでいるときでも「大丈夫？少し話聞こうか？」と声をかけるだけで、相手だけでなく自分自身も少し救われることがあります。
1. 自分自身の心が前向きになる
困っている時ほど、自分の内面に閉じこもりがちですが、誰かを助けることで「自分にもできることがある」と実感でき、前向きな気持ちになれます。これは「利他行動の癒やし効果」とも言われています。
苦しいときほど視野が狭くなりがちですが、誰かを助けることで「自分にも価値がある」と実感できて、不思議と心が少し軽くなると感じます。利他の行動には、自分自身も癒やされる力があるのだと思います。
2. 自分の問題を客観的に見られるようになる
他人の問題に関わることで、自分の悩みを違う視点から見ることができ、解決のヒントが見つかることがあります。
他人の問題に向き合うと、自分の悩みを少し距離をおいて見られるようになり、「こうすればいいのかも」と思える瞬間があります。人の悩みを通じて、自分自身も学び直す感覚があると感じます。
3. 助け合いの輪が広がる
誰かを助けたことが、めぐりめぐって自分に返ってくることは多々あります。日本にも「情けは人のためならず」ということわざがあるように、親切はまわりまわって自分の力になります。
誰かに親切にしたことが、思わぬかたちで自分に返ってくることが本当にあると実感します。「情けは人のためならず」という言葉の通り、やさしさはめぐりめぐって、自分の支えにもなると感じます。
4. 自分の存在価値を実感できる
自分がつらい状況でも、誰かの役に立てるという事実は、自尊心や自己肯定感を高めてくれます。「自分は無力じゃない」と感じられることは、困難を乗り越えるエネルギーにもなります。
つらい時でも誰かの力になれたと感じると、「自分にもできることがある」と思えて、自信や前向きな気持ちが湧いてきます。その感覚が、困難に立ち向かう力になると実感します。
5. 本当の意味で「共感」できる関係が築ける
自分がつらい経験をしているからこそ、相手に寄り添える力があります。その優しさは深く伝わり、信頼関係を築く土台になります。
自分がつらい思いをしたからこそ、人の痛みに気づけるようになると感じます。そういう優しさは表面的ではなく心に届き、信頼の土台になると思います。
日常生活の中に楽しみを見つける
小さな喜びを見つけることで、日々の生活を豊かにする。
日常生活の中に楽しみを見つけることは、人生の「質」を大きく高めてくれる、とても大切な心の習慣です。特別なことがなくても、小さな喜びに気づける力は、豊かさの源とも言えます。
1. 心が穏やかになり、ストレスに強くなる
通勤中の風景、コーヒーの香り、花の咲く季節…こうした小さな幸せに気づけるようになると、ストレスを受け流しやすくなり、心に余裕が生まれます。
通勤中の空の色や、ふと香るコーヒーの匂いに気づけると、心がふっと軽くなる瞬間があります。そういう小さな幸せが、ストレスを和らげ、心の余裕につながると実感します。
2. 毎日が「単なる繰り返し」ではなくなる
同じような日常でも、楽しみを見つけられる人は、変化や発見に敏感になります。たとえば「今日の空はいつもよりきれいだな」と思えるだけで、その一日は特別になります。
同じ毎日でも、「今日は空がきれいだな」と思えるだけで、その日が少し特別に感じられます。小さな楽しみに気づける人は、日常の中にある変化や喜びを見逃さず、心が豊かになると実感します。
3. 感受性が豊かになる
小さな楽しみを見つける癖をつけると、物事の美しさや人の優しさに気づきやすくなり、感性が磨かれます。これは創造力や表現力にもつながります。
小さな楽しみを見つける習慣があると、ふとした美しさや人のやさしさに自然と気づけるようになります。そうした感覚が、創造力や表現力の源になると感じます。
4. 幸せを感じやすくなり、ポジティブ思考に変わる
「何か良いことないかな？」と探すのではなく、「今ある幸せ」に気づけることで、満足感や感謝の気持ちが生まれ、自然と前向きになれます。
「もっと何か」と探すより、「今ここにある幸せ」に気づけたとき、心が穏やかになり、自然と感謝や前向きな気持ちが生まれると実感します。満たされる感覚は、外ではなく内から育つものだと感じます。
5. 人との関係も柔らかくなる
楽しみを共有できる人は魅力的です。「あのドラマ面白かったよね」「このお店のパン最高！」といった共感のやり取りが、人間関係を豊かにします。
「これ楽しかったよね」と気軽に楽しさを共有できる人は、一緒にいて心地よく、自然と人が集まると感じます。共感のやり取りがあるだけで、関係がぐっと深まり、日常がより豊かになります。
欲しいものを口に出す
自分の願望を明確にし、行動につなげる。
欲しいものを「口に出す」ことは、とてもシンプルですが実は人生に大きな良い変化をもたらします。遠慮や謙虚さを大切にする日本文化の中では、なかなか言いづらいこともありますが、それでも「言葉にすること」は多くのメリットがあります。
たとえば、「今度あのレストランに行ってみたいな」と言っておけば、誰かが誘ってくれるかもしれませんし、「こういう仕事に興味があるんです」と話せば、思いがけない道が開けることも。
1. 周囲にあなたの希望が伝わる
当たり前のようですが、「言わなければ伝わらない」のが現実です。欲しいものを口にすることで、家族や友人、同僚などがあなたを理解しやすくなり、協力や応援が得られることがあります。
「言わなくてもわかるだろう」と思っていたけれど、実際は伝えないと伝わらないと気づきました。欲しいものや気持ちを素直に言葉にすることで、まわりの人が理解しやすくなり、助けや応援も受けやすくなると実感します。
2. 実現への第一歩が踏み出せる
言葉にすることで、頭の中の「ぼんやりした願い」が「具体的な目標」に変わります。たとえば「海外に行きたい」と言うことで、それに向けて動くきっかけが生まれます。
「海外に行きたい」と言葉にした瞬間、ぼんやりしていた思いが目標として形を持ち始めた感覚がありました。言葉にすることで、自分でも具体的に何をすればいいかが見えてきて、一歩踏み出すきっかけになると実感します。
3. 自分の気持ちを整理できる
話すことで「あ、自分ってこれを本当に望んでるんだな」と気づけたり、逆に「これは本当に欲しいことじゃなかったかも」と再確認できることもあります。
話してみることで、思っていた以上にその願いに本気だったと気づくことがあります。逆に、口にしたことで「それほどでもなかったな」と冷静になれることもあり、言葉にすることで自分の気持ちを客観的に見つめ直せると感じます。
4. チャンスが舞い込む可能性が高まる
「こんなものが欲しい」「こういう仕事をしたい」と話していたら、たまたまそのチャンスを知っている人とつながる…ということもよくあります。言葉が縁を呼ぶのです。
「こういう仕事をしてみたい」と話したことで、まさかのつながりやチャンスに出会えた経験があります。思いを言葉にするだけで、人との縁が広がることがあり、言葉には不思議な引力があると実感します。
5. 自分の価値を大切にできるようになる
「欲しい」と素直に言えることは、自分を尊重することでもあります。我慢や遠慮だけでなく、自分の願いを大切にすることで、心が満たされやすくなります。
「欲しい」と素直に言うことは、自分の気持ちをちゃんと扱うことなんだと気づきました。我慢ばかりせず、願いを大切にすることで、心が穏やかに満たされる感覚が生まれると実感します。
「お金」と「幸せ」の関係、ごっついの教えたろか。
脱サラし、お笑い芸人になった西野勤。
しかし才能がなく、8年間、売れることなくくすぶっている。
そんな彼の元にガネーシャが降臨！ 「ワシとコンビ組もうや」。
ガネーシャとお笑いコンビを組んだ西野は果たして夢をかなえることができるのか？
貧乏神の金無幸子も加わり、「お金」と「幸せ」の真の関係が理解できる、シリーズ第2弾
興味を持たれた方は購読またはオディブルで、改めて人生観を見つめ直すコーチングしてくれる本です。
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自己紹介
ありがとうございます！「Re:じぶん再起動ノート」へようこそ。
人生は一度きり！何度だって“再起動”できる。
「このまま定年まで走り続けることが本当に幸せなのか？」と。
早期退職。キャリアで培った“プロの視点”と“リアルな挫折”を公開しています。
