家族や他人から絶対に ” 許せない時 ” あなたは、どうしますか？

家族や他人から許せない時や、それらの取った行動で許せないのは？？

それは、貴方にとって許せない、なぜ？、なんで？と大きなストレスを感じ、怒りのやり場に困ります。

それは、自分自身に大きなストレスが溜まりand抱え込み、自分自身のメンタルが保てないからです。

俺・私ならこうするのに、こう活源・言い方するのにと思います。

ご自身は望む、コメント・行動が全てなんです。

家族（夫・妻）・友人・仕事関係も他人であり、個々の価値観があり共感できるのは稀です。

貴方を取り巻く人間関係は、同意と共感だと思います。

気を許した人とは共感もあり寛容になれます。

ただ、家族なら理解と共感・空気感で察するなど、理解を押し付けている事が”争い・喧嘩・争い”の原因です。

だから、早い段階や団塊の世代に入り離別する要因になります。

決して共感を完全に交わる事ができない、お互いの妥協に成り立つ同意だと思います。

いかに相手を許せるか、寛容になり共存するなら妥協するかだと思います。

最終的に自分自身の機嫌をとり、ストレスを感じながらもコントロールするのが大切です。

やはり、自分自身の合った運動や趣味に没頭し、日常を忘れる時間が必要になります。

私は日常のランニングやロードバイクに乗りストレス発散しています。

あと、創作が好きなので、料理やポスター作成・動画編集なので非日常を楽しんでいます。

ストレスをいかにコントロールできる事と、ご自身のPRIDE・価値観を押し付けない事が全てだと感じます。

自分以外の他者はそれぞれの環境下で、それぞれの価値観を築き目指すべき事項が異なります。

自分以外の他者の個性や考え方を尊重し、肯定しながらもご自身の意見や経験からのアドバイスが良いと思います・

押し付けたコントロールは家族・他人との争いが起きる事を意識ください。

自分自身の本心を無視せず、本音に耳を傾け傾聴してあげ、その後の自分自身の機嫌・メンタル人とロールしてください。

ご自身に気持ちにゆとりが有れば大丈夫です。

Yoshihiro_K

Y’s design

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・様々な情報が溢れる中、ホンマもんの情報を見分けながら公開

・Adobe Creative courage のOnlineSchool 各コースを卒業( Illustrator・Photoshop・Premier Pro ）

・自身のスキルUPのためAfter Effectsの修行中!

・フリーランスを目指して！活動中です。